Yoga ist die älteste Form von Psychotherapie. Wenn man beginnt Yoga zu praktizieren, ebnet man einen Weg für eine Veränderung. Diese Veränderung findet auf mehreren Ebenen statt und so kann die beste Version seiner selbst entstehen. Yoga...
Mitten in Wien schaffen wir einen Ort für bewusste Regeneration, neue Energie und mentale Stärke. In unseren 60 minütigen Klassen verbinden wir Sauna und...
...das die Erkenntnisse der ayurvedischen Heilslehre mit der Schulmedizin verbindet. Unser Team von Ayurveda Ärztinnen und TherapeutInnen verfolgen einen komplementären Ansatz - der sich
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Menschen stehen in einem sich immer schneller verändernden technologischen und wirtschaftlichen Umfeld zusehends unter wachsendem Druck. Strukturelle Veränderungen, Einsparungen und Personalabbau stehen auf der...
Arbeit wird (psychisch) fordernder und immer dichter. Nahezu jeder fünfte Österreicher leidet bereits an erhöhten Stress-Symptomen wie emotionale Erschöpfung und Müdigkeit. Mittelfristig kann dies zu Burnout führen, wenn nicht...
!["Zurück ins Leben - ZIL"](https://donauaktiv.donauversicherung.at/sites/default/files/styles/partner_katalog/public/uploads/source/field-collection-bilder/262955/zil1.jpg?itok=frmjGWcC ""Zurück ins Leben - ZIL"")
Bin ich zu vielen Belastungen ausgesetzt, kann es zu dem Gefühl kommen, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Die Initiative ZIL – Zurück ins Leben hilft mit maßgeschneiderten Konzepten...
...wirken sich positiv auf die Gesundheit, das Wohlbefinden sowie auf Körper und Seele aus. Dabei ist weniger die Dauer des Urlaubs, als vielmehr die Häufigkeit ausschlaggebend. Regelmäßige Erholung ist wichtig, um auf Dauer...
Nützen Sie das Angebot für eine heilsame Kurz-Auszeit. Für eine wirkungsvolle und zielorientierte Auseinandersetzung mit sich selbst, der eigenen Gesundheit, der nächsten privaten und beruflichen Schritte. Sie erhalten...